God morgon!

När jag startade den här bloggen var det meningen att jag skulle börja äta nyttigt och träna aktivt.... meeen det hände ju inte. Nu har jag laddat om och vill verkligen komma iform igen. Idag ska jag bryta alla mönster.

 

 

♥ Äta mindre portioner mat

 

♥ Äta nyttigare

 

♥ Göra träningsövningar varanan dag

 

♥ God morgon ♥

Idag är jag så pepp, för idag så är det första gången som vi ska till gymet efter ett halv år! Wohoo:D

Jag och sambon har bestämt att vi ska väga och mäta oss idag och sen och var 60 dag. Sist vi tränade och åt hälsosamt så blev det lite som en besatthet. Vi vägde oss varje dag och mätte mått med en veckas mellanrum. Vi tränade hårt men fick inte i oss den näring och energin som vi behövde.

Nu ska vi göra på rätt sätt ;D 

 

 

 

http://www.bloglovin.com/blog/4576877/?claim=fk2ytkrua6z">Följ min blogg med Bloglovin  :)

 

God morgon på er! Igår körde jag och sambon ett träningspass hemma i vardagsrummet :D ( Första i år! ) Först körde vi ett bra pass som vi har på dvd och efter det så körde vi fysträning som sambon gjorde när han spelade basket :) Det var riktigt roligt och det bästa var att vi både blev så jävla taggade och det känndes bara " Nu kör vi, Vi ska bli vältränade igen!" .

 

Idag ska vi till gymet igen, vi har inte varit där på ett halvår så det kommer bli riktigt kul! fast vi ska köra lagom där idag ;)

 

God morgon! Det blev inte att gå upp 7.30 men jag gick upp 9.00 iallafall så jag är ganska stålt endå för jag somnade ca kl.4.00. Just nu sitter jag och äter frukost och jag känner att den här frukosten var en bra start på dagen :)

 

Frukost: Kaffe m mjölk + 1 knäckebröd m 1/2 avocado.

 

Idag ska jag gå på stan och leta efter en fin träningströja. Jag älskar att ha snygga träningskläder, det gör så att jag blir mera pepp på att träna :D Efter det ska jag till UM för att prata om hur det går med nuvaring och jag önskar verkligen att jag kan säga att det funkar jätte bra för det är så smidigt och har funkat för mig perfekt eftersom att man behöver bara komma ihåg den var tredje vecka när den ska ut och efter en vecka när den ska in, MEN mitt humör är fruktansvärt och jag tycker så synd om min sambo som får ta största smällen så det blir att testa något annat tyvärr....

 

Hej hej!! Klockan är mitt i natten och jag ska egentligen ligga och sova nu för jag ska upp kl.7.30 ....

Men jag kan inte sova och då får jag vara trött i morgon. I morgon börjar jag med nyttigheterna och kommer att skriva matdagbok :)

Jag och min sambo pratade igår om att vi ska börja träna på gymet igen, kanske på onsdag eller torsdag. Jag håller båda tummarna för att vi tar oss tid att åka till gymet och träna för jag saknar verkligen träningen! När vi tränade och åt bra så orkade vi så mycket mera och vi somnade vi 23.00 på kvällarna ♥

 

 

God morgon!
Jag har nu skapat en ny blogg, den bloggen som jag hade förut är inte jag längre. Jag kan inte stå för det tänket jag hade då. Mina matvanor var inte sunda och träningen var ett tvång. Så lever inte jag idag :)
Från att vara isolerad med mina egna tankar kring mat och träning och att se mitt liv bara rasera så har mitt liv fått en radikal vändning! För ett år sedan bestämde jag mig för att " nu måste jag göra något annars klarar jag inte det här". Jag slutade med allt "dumt" och jag tog mig ut från hemmet och började på en verksamet ( eftersom att jag inte har något jobb ännu ) och ca två veckor efter så börjar jag och en kille där prata med varandra och vi gick och tränade på gymet tillsammans och rätt som det var så bjöd han hem mig och vi kollade på film och snacka. Tack vare honom så har jag flyttat in hos honom, vi är förlovade och vi firar snart våran ett års dag! :)

Med det vill jag väl säga att livet kan vända helt plötsligt och det var för mig verkligen när jag minst anade det.

Mitt intresse är fortfarande träning och mat fast inte på samma sätt. Och visst jag har börjat räkna kalorier igen men på ett mera sunt sätt jag får äta över tusen kalorier på en dag inga problem ;)

Hoppas ni kommer att gilla min blogg!